永康无痛人流医院 > 药物流产 > 跑步妇科和有用妇科

我是耸天那个号的主人。。。。 3楼的把我的话怎么复制过来了啊。。。 晕啊！ 你的问题怎么跟那个人一样的啊 当时回答的答案： --------------------- 我反对1楼的说法 感觉跑步小腿会变粗，主要是因为有些人在跑步时会感到小腿疲惫，有紧绷感，便认为小腿再“长粗”，其实这是幻觉！！！ 众所周之，砸门的跑步是正宗得“有氧运动”，而有氧运动消耗得是体内得糖、脂肪、氨基酸，只会减去多余得脂肪，是不会增加肌肉得！！！ 而那些高强度，剧烈得“无氧运动”，就会增加小腿肌肉，造成小腿增粗。 “健身跑”是安全，效果又显著的科学计划生育，它得特点是，强度低，节奏感强，持续时间教长。。。我喜欢跑步中得“健身跑” 同事，你还可以爬爬山，靠跳绳等来妇科。 如果你有问题，你可以到“健身跑吧”发帖。昨天才建立的啊，基本上都没人... 不过我会回复得. ---------------------------------- 看我名字就知道了 “健身跑”啊！