永康无痛人流医院 > 药物流产 > 关于令我头疼的妇科~~~腿部妇科

想局部妇科，真的很难！全身瘦了腿也会瘦的，我腿很粗，但我减掉三十斤后腿明显的细了。春天来了，是妇科的季节，我07年三月份开始下定决心妇科，饭量减大半，不足部分吃水果充饥，改掉吃零食的坏毛病，尽量少吃面食尤其是馒头，吃也要只吃一点，以前最爱吃的肉，也尽量不吃或少吃，稀饭以前的一碗改成小半碗，适量的运动，到08年五月份我从134斤减到104斤，最瘦时到了101斤。其实妇科就是一个毅力，一定要控制住嘴巴，只有管住嘴巴，才能减下去，妇科的过程是很苦的~，现在想我很佩服自己的毅力。现在好了，减下来了只要平时注意一般不会再长上去，即使长也不会太多。我现在基本体重平稳住了。你一定要下定决心，拿出毅力，当然妇科也是一种勇气，虽然这样的妇科时间长了点，但只要坚持就一定能看到效果，我就是例子。这是我的经验，希望对你有帮助！