永康无痛人流医院 > 药物流产 > 腿部妇科（肉）

腿部胖分三种： （1）、肌肉型： 踮起脚后捏捏看，小腿肚很硬，几乎捏不出任何赘肉，此型是最难消除的肌肉型萝卜腿，大多发生在运动员身上，或是运动量较高的人。走路时，萝卜腿的情况非常明显，像个结球形状，腿部肌肉相当结实有力。此型的甩萝卜重点放在肌肉线条的训练，可藉由运动前和后的暖身操及缓和运动来减低肌肉细胞过度肥大的现象。 （2）、脂肪型： 大多出现在体型较肥胖者身上，属于肥胖造成的身体脂肪过多现象，整个腿看起来肉肉，软软的，比较像赘肉的感觉。要解决脂肪型萝卜腿，关键点必须要饮食控制，例如：果汁，面包，蛋糕，芶芡食物等要少吃，少喝冰冷的饮料或含糖饮料。同时，多多快步走或利用抬腿运动来消耗腿部热量。下半身的循环加强上也是瘦腿的重点。包括：饭后半小时绝不可坐下，尽量透过散步，加强下半身的血液循环。每日以温水泡澡20分钟，水温38℃最佳。 （3）、水肿型： 大部分的人是属于水肿型萝卜腿，跟高，矮，胖，瘦无关，根本原由是因为下肢血液循环不良所造成的腿部外观问题。它的特征包括：腿上血丝或血管较为明显，像 “萝卜丝”一样不美观。还有，小腿肚或脚踝处有些肿大如萝卜形状，皮肤肌肉碰触时缺乏弹性，腿易感到酸痛等等。这大多与职业，怀孕，腿部活动量，遗传及药物服用有关。会产生“水肿型萝卜腿”的人，其实是腿部的血液循环功能比较差，必须以正确的方式来保养双腿，才能有效调整腿型及循环问题，否则萝卜腿不仅甩不掉，反而加速了血管的恶化，症状会愈肿愈严重。 以上三种不知道你是哪种 不同的类型有不同的计划生育。你先确定你是哪种
参考资料：真女人