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男,22,臀部偏胖!其他位置良好!如何妇科?

2010-08-10 13:41| 作者:admin 来源:未知 浏览次数:

平时少坐着 看电视,和别人说话时都尽量站着 多做抬腿运动,多跑步,走步,打篮球或踢足球 坐公交车时有座也不要做 推拿很有效 我的屁股原来也很大,后来花了2000元做了一个月的推拿 屁股明显小了一圈 整整一年过去了,我也没有反弹 千万别回信,要有毅力,有决心,有勇气 不要在乎别人说什么 他们没体会过胖人的苦恼,不知道体谅别人 不要管他们 你可以在运动的时候,适当的穿一些紧身的裤子 这样有助于消耗脂肪 如果实在不行,那就只好作吸脂手术了 但那样太贵,而且会留疤 还是不做为好
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