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永康无痛人流医院 > 人流费用 > 谁知道妇科怎么减大腿和臀部?

谁知道妇科怎么减大腿和臀部?

2010-08-10 13:54| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：

要想妇科一定要持之以恒 平时多运动，多出去走走； 最好饭后出去走一个小时左右，（慢慢的走，越来越快） 白天有空的情况下，站直，单腿站直，另一只腿慢慢的抬起，（注意：抬腿的那只也要绷直绷直）慢慢的放下；换另一只退，一组五十下！ 每天做两组；一个月左右腿和臀部就会瘦下来！ 加油吧
永康古丽妇科医院http://www.qcici.com/
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