15岁男中学生妇科主要是臀部肚子和腿部
2010-08-10 14:03| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：
男生妇科还不好减吗
别和饮料了，可乐啊，果汁一类的，最好喝白开水
然后呢，少吃点，尤其是油水大，含糖量高的食品
杜绝零食~~
如果身体很健康，胖就是从口入的，管住自己的嘴是最重要的
要想速度点妇科~白天中午少吃~
晚上别吃饭了
多出去走走~打打篮球什么的，你这么高的个子~~
排球踢足球乒乓球都是可以的啊~
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