急求健康 速效的 瘦身方法
2010-08-10 12:54| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：
少吃油腻的 少吃主食
多吃蔬菜 水果 和粗粮最好的办法是锻炼+限食！本人从118今在两个月瘦到100斤！而且是健康瘦身，皮肤也变的好了！我就是每天去健身房锻炼！跳有氧操，做瑜珈！控制饮食！配合一些必要的产品也可以,比如我朋友正在使用的 纤琦 产品，效果非常好，没有任何副作用，而且停用了这么久，没有反弹。 用着很不错,她在淘宝上买的,你可以用用看.
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