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学跳爵士舞可以妇科瘦身么？

2010-08-10 13:04| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：

跳舞可以瘦身的 瘦腿的话空踩自行车很不错哦~我试过~一定要每天坚持~~ 瘦腰嘛~每天坚持做腰部拉伸动作~~ 还是建议你去报瑜伽班什么的，可以让形体变好，爵士舞啊什么的也行~~还能让你更加自信！
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