永康无痛人流医院 > 人流医院 > 夏天学生妇科瘦身方法

我不知道你是男是女，其实节食效果不错，就是要有毅力，我这个暑假已经瘦了16斤了，没有骗你哦，妇科是要下决心的，不过我有借助药物，但也只吃了10天的药，后来生理期要来了，怕影响就没吃，然后就下决心节食，真的很痛苦，想靠那种什么妇科营养套餐之类的节食妇科是不可能在短时间内减下来的，想要短时间瘦很多就必须要下狠心，象我，面食基本不碰，早餐一定要吃，而且要吃的有营养，牛奶鸡蛋豆浆都行，我中午一般不吃或吃的很少，最多就吃点菜，下午三四点会吃些水果蔬菜，蔬菜是生的，像黄瓜之类的，五点后就禁食了，恶了就喝水，节食期间会有轻微的头晕，感觉头晕就吃点水果，但别吃的太多，我23天瘦了16斤，所以坚持就是胜利，和我一起加油吧，像喝黑咖啡的那种方法，我试过，比节食更痛苦，坚持到第四天时，一问到咖啡的味道就反胃，喝进去也就吐出来了，而且对胃伤害很大。