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瘦身(腰部.腿部)

2010-08-10 13:43| 作者:admin 来源:未知 浏览次数:

跳舞。爵士,肚皮,拉丁,都属于有氧的运动,经过一段时间的跳舞,虽然感觉不是花~~~的一下瘦下来,但是觉得身材窈窕,有轮廓了。以前吃过一些药,左旋肉碱,啤酒酵母,感觉都有些副作用。还是运动吧。哈哈。
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