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怎样***丰胸 5分钟***丰胸，改变看得见，很有效的哦，但就是要坚持做 1、以手掌由下向上推送lf10至20次，力量要适宜，手掌向上推送时不能超过乳头水平。 2、以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到lf上方再向下时，不可用力过重。 3、将手掌置于乳头部，施以慢速振法1分钟，每分钟30至60次。 4、从四周向乳头处轻抚1分钟。 5、重复2的步骤结束***。 热敷*** 每晚临睡前用热毛巾敷两侧lf3-5分钟，用手掌部***lf周围，从左到右，***20-50次。只需按上述方法每天***1次，坚持***2~3个月，当然需要见效快的话可以可以配合丰胸乳霜使用，姐挺柏玫思，欧莱雅这些牌子都是比较好的丰胸乳霜。