没听说过,不过你可以试一试***丰胸和食疗法啊。
健***是采用***胸部、lf的办法来增大lf,方便有效。具体方法:
1.直推lf:先用右手掌面在左侧lf上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至lf根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手***右lf20~50次。
2.侧推lf:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧lf直至腋下,返回时用五指指面将lf组织带回,反复20~50次后,换右手***左lf20~50次。
3.热敷***lf:每晚临睡前用热毛巾敷两侧lf3~5分钟,用手掌部***lf周围,从左到右,***20~50次。只需按上述方法每天***1次,坚持***2~3个月,可使lf隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进lf丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利lf发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
来自清宫的御用丰胸妙方
这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方,简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖,是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点,保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up,up……
这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶,你的胸围卓然挺拔指日可待。
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
做法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);
3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。
材料:黄芪3-5片,红枣3粒
做法:用200毫升沸水冲泡,温热时饮用。
效果:
黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质
红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)
花生-含有丰富蛋白质及油脂
这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了! (《GOOD好主妇》)
避开食谱中脂肪含量太高的,主要找一些含胶原蛋白比较多的,配合适当的运动,能够坚持的话,会有一定效果。:)
丰胸食谱食用时机: 配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳。居家饮食自行搭配调理,多补充弹力素及胶原蛋白。