永康无痛人流医院 > 月经不调 > 丰胸问题

大多数女性的胸都是一大一小的,只是明显不明显的问题,这可能跟你的生活习惯有关,我建议你改一下睡姿,很有可能你习惯偏向一边睡觉,造成一大一小,你应该留意一下.另外,对小的胸部做适当的***,有条件的话结合精油做一下会更明显.还有一些方法,你可以借鉴一下. 第1招：夹书丰胸 专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日练习多次。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。 第2招：催眠丰胸 这种暗示与lf的关系远比我们想像得密切，超过了lf内部的脂肪和腺体的生理影响。 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔。” 成效分析：心理学家强调，lf直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，lf生长的决定权更在于大脑对它的暗示。 第3招：呼吸丰胸 有实验证实，进行此呼吸练习三个月后，练习者胸部增大，同时腰部变瘦。 招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时，边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸五次稍做调整后，重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。 成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。 第4招：酪梨丰胸 酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进lf海绵体膨胀，也有丰胸功效。 招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。 第5招：酒酿丰胸 因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 招数详解：酒酿加水适量，微波炉中加热2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。 成效分析：台湾明星天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。 不要急,没事的,我原来也是这样,现在好了.