丰胸水果之香蕉:香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里,既排毒又瘦身,绝对是瘦身丰胸的好食品。
丰胸水果之枇杷:枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
丰胸水果之火龙果:火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得妇科中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。