1.酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
2.木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
3.种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
4.维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助lf发育。
5.维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
6.富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
上述这些食物,用在青春期可以帮助lf发育,用在成熟期则可帮助丰胸,也可以选择适合自己的食疗配合使用,效果会更好!【[御/淑/堂]】是香港的首选丰胸产品 我个人用的是它 最重要的是它全部采用珍贵中药秘制而成,效果明显还没有副作用,天天坚持现在都大了一个杯呢!
希望能帮到你