永康无痛人流医院 > 月经不调 > 吃什么水果丰胸最有效

1、在水果品种里面,木瓜是丰胸效果最好的,能加速乳腺发达,得到很多女性的认同； 2、酪梨丰胸，酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；酪梨含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。另外，水蜜桃、樱桃、苹果等都有丰胸的效果。 3、 维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形； 维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育； 维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌； 维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成； 锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素； 蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。 药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。 总之，平常要多注意吃水果。