木瓜芝麻糖
芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒
的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻
糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。
材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法:1‧黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。
2‧麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。
3‧木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。
这个蛮好做的~在家里做好了就可以带到学校去了~你也可以试试***法~不过不是食物丰胸哦~
保健***是采用***胸部、lf的办法来增大lf,方便有效。具体方法:
1.直推lf:先用右手掌面在左侧lf上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至lf根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手***右lf20~50次。
2.侧推lf:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧lf直至腋下,返回时用五指指面将lf组织带回,反复20~50次后,换右手***左lf20~50次。
3.热敷***lf:每晚临睡前用热毛巾敷两侧lf3~5分钟,用手掌部***lf周围,从左到右,***20~50次。只需按上述方法每天***1次,坚持***2~3个月,可使lf隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进lf丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利lf发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
步骤:
1、一只手放于头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做***,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧