永康无痛人流医院 > 人流检查 > 请问：有没有什么较好的腹部计划生育？

腹部***妇科 ------------------- 这种***方法是一种通过***腹部以达到减少腹部脂肪目的的***方法。 1、排空大小便后，仰卧于床上，全身放松。 2、解开腰带，露出腹部，冬季应注意保暖。 3、右手心紧贴腹部，左手心按在右手背上，两手一齐用力从上腹部推到下腹部，重复动作共36次。 4、小手指关节紧贴脐部，由上向下移动，直至发热为止。 5、一手掌心贴脐部，另一手按在其余手背上，用力顺时针方向旋转揉动36圈。 6、***腹部时用力要均匀，不能过大、过猛，以免损伤。内脏。
参考资料：http://www.ss121.com/shoushenfangfa/10/1322.htm