永康无痛人流医院 > 人流检查 > 谁有妇科密方，本人天天坐办公室腰部、腹部肉比较多，想瘦腰收腹

站着也可以燃烧一些脂肪 那你就晚上少吃点或者只吃一个或两个西红柿或苹果反正就是晚上少吃东西会有一些帮助 还有就是你做着时把腰直起来养成良好的习惯！ 还有平时想吃肉就吃一些白肉：像鸡肉、鱼肉之类脂肪会少点噢！ 饭前喝一杯水会减少进食量也是一种好办法 想瘦就要忍饭噢！！ 实在饿的不行就少量多次吃饭，这样你也可以试试会有一定效果！以上这些办法本人也在用很管用的，只要你坚持就会成功的！！！！.......... 试试吧！.......很管用的