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我肚子和腹部赘肉太多了,该怎么妇科啊

2010-08-10 13:45| 作者:admin 来源:未知 浏览次数:

建议你早晚进行锻炼,晚上睡觉前做仰卧起坐。每天坚持,另外饮食方面多多注意,比如,不要吃高热量和太油腻的东西。肯德基要少吃。你也可以找些妇科茶来喝,比如桑果瘦身茶,对妇科还是很有帮助的。总之,运动配合妇科茶,效果是非常好的。一点小建议,希望能帮到你。
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