导读：夏天气温攀升，虽然流汗不少，可吃喝的也不少，高热量的冰冷汽水更是嘴馋MM的最爱。猪腩肉是不是已经在侵袭你了?赶快动起来做个小体操，利用三个星期找回小蛮腰吧! 瘦身妇科网小编为你推荐。。。
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动作一
两脚开立，半蹲，重心向下。
动作二
右臂肩侧屈，左臂上举，髋向左侧摆动。
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