永康无痛人流医院 > 药物流产 > 小腿细大腿粗不均匀难看死了，谁帮帮我阿，

有的身体好的人 就容易胖大腿 吃的方面要注意 别营养过剩 搭配合理 有条件就去健身房练练瑜伽或是健美操一类的可以调整腿的比例 不去健身房的话可以跳跳绳 双腿的和高抬腿的交替的做十分钟左右 做的时候 用保鲜膜裹住大腿 想长个，这个不好说，一般女生上了高中就不怎么长了，不过可以试试吗，多跑跑不，打篮球，还有我上面说的那些也对你有帮助，多运动对长个还是很有帮助的，尤其是腿部运动，但是一定不能妇科，切记。想瘦身大学时都来得及。