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怎样妇科臀部

2010-08-10 13:53| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：

没事的时候可以在家做后踢腿，但是得悠着点，别把腿踢疼了，但是会比较累，最好的就是踮脚，这样即可以瘦臀部，也可以瘦腿，一举两得，在平时梳洗。看电视、做公车的时候都可以，尤其是坐公车，即可以把座位让给别人坐，自己也能妇科，何乐不为
永康古丽妇科医院http://www.qcici.com/
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