导读：众所周知，萧亚轩的身材绝对很棒，那么她是天生的吗？据萧亚轩坦言，她以前也是有点胖的，也是通过妇科才有了现在的身材，对此，瘦身妇科网小编搜集出萧亚轩的妇科秘诀，下面让我们一起看看她如何塑造这般身材的。

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　　运动腹肌+深呼吸，轻松告别“小腹婆”

　　1.仰躺在垫上，双手放在身侧，贴平在垫上，腰部底下留有一点空隙。双腿并拢，将双膝放在骨盆上方。感觉整个脊椎在垫上维持正常曲度。

　　2.呼气，用力举起头和肩膀，并抬起手臂平行于垫上。把腿抬高，膝盖保持弯曲，脚趾头要高过膝盖。注意腕关节保持平直，颈部蜷曲。

　　3.手臂有节奏地上下拍动大约50下(5次呼吸时间，上下幅度约15厘米)，然后休息。再重复一次上述动作。