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学生妇科瘦身方法

2010-08-10 12:50| 作者:admin 来源:未知 浏览次数:

这方案挺适合学生的,主要是可以健康妇科,可以试一下: 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。 4、适当运动,早上提前十分钟起床跑步,晚饭后散步十分钟,而且饭后4个小时睡觉! 还有就是选妇科药的时候要没有副作用效果还可以的。网上有个青青秀官网 是荷叶,山楂...这些配成的,纯中药。没有什么副作用,减的效果还很好,每天饭后喝一杯就可以了。最后是妇科一定要多多坚持!
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