永康无痛人流医院 > 月经不调 > 美味DIY，热荐丰胸菜谱

各位mm们快来看看吧，这可是好吃又健康的丰胸秘法哦

　　核桃蚝油生菜　

　　材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
　　作法：

　　1、将结球莴苣洗净滤乾水份；
　　2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎；
　　3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟；
　　4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。



　　木瓜炒牛肉片　

　　材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙


　　作法：
　　1、生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时；
　　2、木瓜去籽切丁；
　　3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；
　　4、把牛肉盛出来，油汁滤回锅中；
　　5、木瓜丁在油中快炒几下；
　　6、将木瓜盛入盘中，牛肉片铺在木瓜上。

　　私房建议： 可以用熟木瓜在油中炒热，但不需炒太久。

　　腰果虾仁　

　　材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙
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