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一天坚持100次瘦腰塑性立竿见影(2)

2010-08-10 20:20| 作者: 来源: 浏览次数:

这样侧腰的肌肉被充分拉开
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    瘦腰运动动作3:这样侧腰的肌肉被充分拉开。

如果你做不到90度先做45度
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    瘦腰运动动作4:如果你做不到90度先做45度。

双侧都轮流做
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    瘦腰运动动作5:双侧都轮流做。一天坚持做100次,瘦腰效果明显。

    编后语:美丽是要我们付出行动的,只要能够坚持每天100次瘦腰运动,瘦腰塑性很有效果的。在这里告诉你一个好消息,瘦身妇科网试用中心推出冰火抽油瘦,在05月05日 - 06月05日之间可以免费试用该产品,详情>>>>点击这里进行了解

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