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排毒按摩DIY减掉腹部赘肉

2010-08-10 20:20| 作者: 来源: 浏览次数:

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大时大节后,你的腰围是否多了一圈、腹部多了赘肉?是时候开始腹部妇科拉!DIY排毒按摩腹部,轻轻松松瘦小腹!

三月,暖暖的春日,人们褪下了厚重的衣裳,曲线尽显的季节,你是否苗条依旧?经过一个冬天,历经圣诞节、新年、农历年与春酒,是不是吃了太多而造成小腹突出、腰围变粗呢?

其实身材不是很胖却小腹突出的人,多半是因为体内的老废物质无法顺利排出所造成,具体表现出的征状就是便秘;而这类体质还有一个特征,就是手脚冰冷,这则是因为新陈代谢不佳所造成的结果。随着年龄的增长,代谢会越来越差,再加上冬天容易囤积脂肪,暴饮暴食之后,老废物质无法排出,很容易就会有小腹突出,腰围囤积肥肉的现象产生!

手法一:在腹部进行顺时针画圆按摩

1. 先取适量的身体乳于手心,用掌心的温度温热乳液后,从腹部开始往腰部涂抹。

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