2、生姜泡澡瘦身法：

　　选择老姜去皮约300克，切成片后放入注满热水的浴缸中，可同时加入醋或甘油（前者可帮助去除身体角质柔软肌肤，后者能缓解肌肤干燥）。泡澡时间在 2030分钟，如果觉得水温太高可起浴休息，采用反复交替法更利于燃脂瘦身,特别针对于腰腹难减赘肉。

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