吃什么能瘦身
2010-08-10 12:09| 作者：admin 来源：未知 浏览次数：
我自己的食谱：
早餐：空腹温水蜂密水一杯（凉性的洋槐蜜），半个或一个苹果
午餐：食堂的凉菜一盘（有豆腐等豆制品）
晚餐：包子三个（素陷的，调料水只是醋）
其它时间喝绿茶水！
还算简单吧，其实网上那些复杂的食谱对正在外地上大学的我来说真是比较困难，那些食谱大概是为在家的女士们准备的呵呵～～希望你也能坚持下去，换吃别的也行，但是总的热量不要超 ：） 要健康妇科！减得快了，比如吃苹果妇科，减得是水分，很快体重会恢复的！
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